opc_loader
Merken

Sinds kort kan je bij ons ook terecht voor uw eigen sportvoedingsplan voor eender welke sport je ook beoefend, of het nu gaat om een krachtsport, duursporter of teamsporter bij ons kan je terecht voor al uw vragen.

Hoe gaan wij te werk?

Eerst heeft er zich een kennismakingsgesprek plaats en op basis van een aantal vragen starten we de voedingsanalyse. Zo houden we rekening met je medische en sportieve voorgeschiedenis, je specifieke doelstellingen, gewichtsevolutie en je huidige eetpatroon. Dit alles om een zo compleet mogelijk beeld van je doelstellingen als verwachtingen te verkrijgen en je zo goed mogelijk verder te helpen.

Op basis van je huidige voedingspatroon, je lichaamssamenstelling en je dagelijkse activiteiten bespreken we je eerste werkpunten en zetten de lijnen uit van je gepersonaliseerde voedingsplan. 

Tijdens de 2de consultatie bekijken we samen jouw gepersonaliseerde voedingsplan en sturen bij waar nodig. Ook krijg je enkele aangepaste recepten, variatielijsten en zoeken een oplossing voor eventuele problemen.

Nadien ben je gelanceerd en kan je nog kiezen voor een wekelijkse/maandelijkse opvolging waarbij je telkens een gevarieerd programma krijgt naar aanleiding van jouw trainingen/doelen en wensen.

Tarieven:

Kennismakingsgesprek: 35€

2de Consultatie = overlopen gepersonaliseerd voedingsplan: 25€

Verdere opvolging wekelijks: 25€